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Conheça as recomendações do INEM para as baixas temperaturas

Face à previsível queda acentuada das temperaturas para os próximos dias, o Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) alerta para os principais problemas de saúde relacionados com o frio.

Quando as temperaturas estão muito baixas, é importante que se mantenha quente e seguro e crianças e idosos são grupos particularmente vulneráveis, mas qualquer um pode ser afetado.

A exposição a baixas temperaturas, no interior e no exterior, podem causar riscos sérios ou letais para a saúde.

Permanecer em casa pode ser uma medida adequada a várias situações, contudo também aqui poderá encontrar vários perigos, que importa conhecer. Muitas casas estarão frias devido à falta de energia ou pelo sistema de aquecimento não ser adequado à temperatura.

Quando somos forçados a utilizar aquecedores e lareiras aumenta o risco de incêndio, bem como o de intoxicação por monóxido de carbono.

Quando exposto a baixas temperaturas, o corpo perde calor mais depressa do que o que consegue produzir.

O resultado é hipotermia (temperatura corporal excessivamente baixa), situação perigosa, pois a pessoa poderá não se aperceber da sua situação e assim não fazer nada para a corrigir.